"Hipopresivos, en donde postura y respiración activan de forma refleja el core evitando la presión abdominal tan prejudicial para el suelo pélvico." 

 

HIPOPRESIVOS®

 

El mejor grupo de ejercicios, gimnasia abdominal hipopresiva.

Reduce el perímetro de la cintura en un 8%. Mejora la postura y reduce el dolor de espalda. Previene hernias de columna y abdominales
Aumenta el tono del suelo pélvico y de la faja abdominal en un 58%.
Incrementa la fuerza del suelo pélvico en un 20%. Evita y previene la incontinencia urinaria. Previene la caída de órganos internos. Gestiona correctamente las presiones abdominales. Aumenta el rendimiento deportivo y capacidad respiratoria, aumenta el metabolismo hasta un 15%.
Mejora la función sexual en mujeres y hombres por el incremento de la vascularización, la cantidad de sangre que llega a esta zona.